Hier findet ihr eine Zusammenstellung der häufigsten Capoeira Bewegungen und deren Variationsmöglichkeiten.
Armada
Drehkick
Aú
Rad
Aú sem mão
Rad ohne Hände
Benção
Gestreckter Fuss aus der Hüfte nach vorne
Benção und Negativa
Esquiva
Ausweichbewegung
Ginga
Grundschritt. Alle Bewegungen entstehen aus der Ginga.
Martelo
Seitlicher Kick
Meia-lua de compasso
Gedrehter halbrunder Kick
Negativa
Ausweichbewegung mit vielfältigen Möglichkeiten für Folgebewegungen
Queixada
Gestreckter Kick von innen nach aussen
Capoeira Bewegungen
Basisschritte, Schläge und Akrobatik für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Dokument der União Capoeira Wädenswil
Capoeira Bewegungen.pdf – Adobe Acrobat Dokument [1.3 MB] 
Herzlichen Dank an die Capoeira União Wädenswil für das Zusammenstellen dieser Informationen und an Neil Ledesma für die Fotos.